自從開始了我的簡單睡前香氛儀式後，每天醒來都神清氣爽、也比較不會感覺自己壓力大、緊繃到好疲累🥰近期全世界的瀰漫緊張不安的氛圍我雖然只是市井小民也是每天都覺得好緊繃、壓力大🥺過於緊張有壓力，很容易會對睡眠狀態、身體健康、生活和工作效率都有負面的影響！讓自己每天都能紓壓放鬆、好好休息是每個人都該留意的課題我把詳細分享整理成文章了快去看～\ 詳細圖文分享放在留言處 / Tags: 9 comments 44 likes 3 shares Share this: Belle H 熊貝兒 About author 部落格： http://itsbabybear.pixnet.net/blog IG https://www.instagram.com/bellebear218/ YouTube https://m.youtube.com/channel/UCyfGb57fyiz8ySZXvJ9eiPQ/#menu 美食是人生必需、愛美是生活調劑、旅遊是生命精髓，記錄著這些那些，滿滿的美食 X 生活風格Ｘ旅遊 Ｘ 美妝,參雜個人感受，不專業、很真實的生活報導 ! Contact me : [email protected] 4958 followers 4871 likes "http://itsbabybear.pixnet.net/blog" View all posts